【EP10】社群排毒生存指南：當你被有毒資訊包圍，勇敢實行「治標不治本」的精準封鎖吧！
心無所愧
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Description
這集我們要來聊聊一個讓現代人又愛又恨、每天都離不開的話題——「社群媒體與資訊焦慮」。
你有沒有過這種經驗：打開臉書、Threads 或 IG，發現某個新聞或爭議鋪天蓋地而來，讓你越看越焦慮、越看越氣憤？我們從近期台北引發討論的鼠患新聞聊起，探討現代社群媒體是如何利用演算法，把我們關進一個不斷複製同類觀點的「訊息減房」裡。主持人也大方分享了自己身為社群工作者，在無法脫離網路的狀態下，如何透過切換帳號、主動過濾與精準封鎖來進行「數位排毒」。
這集我們想告訴大家：社群媒體就像個大型精神病院（笑），如果有些言論與資訊只會帶給你負面能量，那就勇敢地實行「治標不治本」的封鎖大法吧！與其在別人的文字裡迷失，不如學會轉身離開，重新找回大腦的掌控權。不管你現在是否正處於資訊超載的焦慮中，都歡迎進來聽聽這場既幽默又清醒的社群生存指南！
【本集亮點】
- 台北安鼠之亂？ 從老鼠與老鷹的都市傳說，聊到社群上滿滿的集體焦慮。
- 你被「訊息減房」困住了嗎？ 深入拆解演算法如何像蠶寶寶吐絲一樣，用同質資訊把你層層包圍。
- 時間線的演變史： 從早期 PTT、論壇的時序流，到現代強迫推播，我們是如何失去瀏覽主動權的？
- 社群生存的精準封鎖： 面對不友善的酸民與有毒資訊，如何透過「數位排毒」與「暗地復仇」維持心理健康。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmyhxnsu00wz010ibn218gkq/comments
這集我們要來聊聊一個讓現代人又愛又恨、每天都離不開的話題——「社群媒體與資訊焦慮」。
你有沒有過這種經驗：打開臉書、Threads 或 IG，發現某個新聞或爭議鋪天蓋地而來，讓你越看越焦慮、越看越氣憤？我們從近期台北引發討論的鼠患新聞聊起，探討現代社群媒體是如何利用演算法，把我們關進一個不斷複製同類觀點的「訊息減房」裡。主持人也大方分享了自己身為社群工作者，在無法脫離網路的狀態下，如何透過切換帳號、主動過濾與精準封鎖來進行「數位排毒」。
這集我們想告訴大家：社群媒體就像個大型精神病院（笑），如果有些言論與資訊只會帶給你負面能量，那就勇敢地實行「治標不治本」的封鎖大法吧！與其在別人的文字裡迷失，不如學會轉身離開，重新找回大腦的掌控權。不管你現在是否正處於資訊超載的焦慮中，都歡迎進來聽聽這場既幽默又清醒的社群生存指南！
【本集亮點】
- 台北安鼠之亂？ 從老鼠與老鷹的都市傳說，聊到社群上滿滿的集體焦慮。
- 你被「訊息減房」困住了嗎？ 深入拆解演算法如何像蠶寶寶吐絲一樣，用同質資訊把你層層包圍。
- 時間線的演變史： 從早期 PTT、論壇的時序流，到現代強迫推播，我們是如何失去瀏覽主動權的？
- 社群生存的精準封鎖： 面對不友善的酸民與有毒資訊，如何透過「數位排毒」與「暗地復仇」維持心理健康。
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